Как управлять стрессом

В начале этого года фонд библиотеки CDI пополнился изданиями, посвящёнными теме управления стрессом. Подбор литературы осуществлялся совместно с психологом Дарьей Силан, которая сотрудничает с нашим лицеем

Подростковый возраст — сложный период из-за домашних заданий, оценок, выбора направления, а также из-за взглядов других и воздействия социальных сетей. Цель данной инициативы – предоставить учащимся инструменты для преодоления тревожности, трудностей подросткового периода и развития самооценки.